The 2-Minute Rule for decisiones difíciles
Muchas veces dedicamos tanto tiempo a ocuparnos de los demás o a complacerlos que desatendemos lo más básico e imprescindible para sentirnos bien y realizados: cuidarnos a nosotros mismos.
Las heridas emocionales son la consecuencia de una vivencia traumática del pasado, en la que los sentimientos y el procesamiento cognitivo posterior se ven condicionados.
Al confiar en un líder, los miembros de una empresa respaldan la misión de la institución y se convierten en un elemento más productivo y valioso
Cómo conseguir tus metas como lo hace un rainmaker: riega el terreno en el que florecen tus sueños
Expectativas realistas: Las personas con una autoestima sana saben tener expectativas realistas sobre lo que pueden o no hacer. Comprender y expresar las necesidades: Al ser consciente de lo que sentimos y aceptarlo, cuando tenemos una autoestima saludable, podemos expresar y comprender aquello que queremos y sentimos. Las personas con una baja autoestima tienden a sentirse más inseguras alrededor de sus habilidades y suelen dudar mucho en la toma de decisiones.
Afirmaciones positivas que tienes que repetir a diario para conseguir tus metas en 2025 según la experta en meditación Vilma Montoliu
A medida que te enfrentas a las consecuencias de tus decisiones con valentía y determinación, descubres una reserva inagotable de resiliencia.
La autoestima se construye a lo largo de toda la vida a partir de múltiples factores, especialmente de la relación con la familia y el en torno social. Es un componente dinámico y esencial de la personalidad, que puede fortalecerse o debilitarse con el tiempo.
Desde la antigüedad, los seres humanos siempre hemos buscado dar sentido a nuestra propia existencia para entender el mundo que nos rodea y a nosotros/as mismos/as.
Comprender cuál es el estado de tu autoestima y saber cómo quererse a uno mismo/a puede ayudarte a mejorar en todos los aspectos de tu vida.
Tomando como inspiración los brujos o hechiceras que convocaban la lluvia, todos podemos aprender "el arte de hacer llover" para "regar y fertilizar" nuestros proyectos y aspiraciones y que se realicen con éxito.
Aprenderás a confiar en tu intuición, a analizar las opciones de manera efectiva y a superar el miedo a equivocarte. La confianza en nuestras elecciones no solo nos permite avanzar con determinación, sino que también enriquece nuestra vida de formas inesperadas.
Quienes llevan esta herida, suelen tener problemas de autoestima y con el objetivo de emprender decisiones con seguridad, intentan sentirse website al resguardo, a través de la máscara de la rigidez.
Las heridas de la infancia pueden resonar de maneras inesperadas. Es innegable que afectan nuestras relaciones y nuestra forma de percibir el mundo.